zakelijke training
Sensitief leiderschap
Je gaat ervaren hoe het voelt om zelf volledig aan het roer te staan. Je neemt daadwerkelijk leiding over jouw leven.
De training ‘Sensitief Leiderschap’ is een mooi vervolg op de training ‘In de Zorg voor Jezelf’. In drie halve dagen leer je leiding nemen over je eigen sensitiviteit. Het is een zeer persoonlijke en persoonsgerichte training die in kleine groep (minimaal vier en maximaal zes personen) plaatsvindt. Tijdens de trainingsmomenten onderzoeken we per persoon waar jij specifiek tegen aanloopt. We maken een gericht plan (SMART) en we oefenen veel met elkaar. Ook staan Veiligheid, Vertrouwen en Zonder Oordeel bij deze training weer voorop.
Tussen de trainingsmomenten zit een periode van ten minste drie à vier weken waarin jij zelf aan de slag gaat met het opstellen, uitwerken en in de praktijk brengen van het geleerde. Je neemt daadwerkelijk leiding over jouw leven.
Wat is smart?
SMART geeft richting aan de doelen die je wilt bereiken en wordt ingezet bij het uitvoeren van projecten en andere werkzaamheden. Je kunt de SMART-methode voor allerelei soorten ambities gebruiken, dus ook om persoonlijke doelen te stellen en daadwerkelijk te bereiken. SMART-doelen beslaan verschillende stappen in het proces om een einddoel helder te formuleren en vervolgens te realiseren. SMART is een afkorting en staat voor:
- Specifiek
- Meetbaar
- Acceptabel
- Realistisch
- Tijdgebonden
SMART-doelen bieden een duidelijke leidraad om een doelstelling concreet te maken. Ze voorkomen dat er onduidelijkheden bestaan over wat er gedaan moet worden en geven je de kans om in kleine stapjes effectief aan het grote hoofddoel te werken.
Meerdaagse Training
Tussen de trainingsmomenten zit een periode van ten minste drie à vier weken waarin jij zelf aan de slag gaat met het opstellen, uitwerken en in de praktijk brengen van het geleerde. Je neemt daadwerkelijk leiding over jouw leven.
Je gaat ervaren wat het verschil in handelen jou brengt en hoe het voelt om zelf volledig aan het roer te staan. Dit vraagt wel om een volledige commitment. Je bent alle drie de trainingsdagen van 09.30-12.30 uur aanwezig en zet je ook tussen de trainingsdagen voor de volle 100 procent in. Het aanleren van een nieuwe gewoonte is per persoon verschillend, maar varieert in onderzoek tussen de 18 -245 dagen. Door je tijdens de training en de tijd daartussen volledig in te zetten, kan deze training echt transformerend werken. Van reactief naar proactief; van moeheid naar energie; van volledige acceptatie en authenticiteit; van het onbewust aanpassen naar bewust-zijn.
Dankzij de intieme setting van de training en het nóg dieper ingaan op jouw specifieke behoeften en het hiervan delen met elkaar, ontstaat er tijdens deze training vaak een ontzettend mooie, onderlinge verbinding. Iets wat voor mij als hoogsensitief persoon ook altijd écht een cadeautje is om te ervaren en onderdeel vanuit te mogen maken. We gaan samen op reis en dat maakt dat dit zoveel meer is dan ‘gewoon’ een training.
Wat leer je tijdens de training sensitief leiderschap?
- Het in kaart brengen van jouw specifieke sensitiviteit met alle voor- en nadelen hiervan
- Het opstellen van een gericht plan om jouw sensitiviteit nog optimaler in te zetten
- Aanleren van diverse technieken op het gebied van mindfulness, ademhaling, energetisch kaderen en vermengen
- Leren bewust ervaren, voelen en jezelf vanuit nieuwsgierigheid de juiste vragen te stellen die leiden naar (nog) meer authenticiteit
- Informatie over de universele wetten en hoe deze bewust en/of onbewust in jouw leven een rol spelen
- Inzicht op welke manier de kwantumtheorie in jouw leven (bewust en/of onbewust) een rol speelt
- Het belang van rituelen m.b.t. het aanleggen van nieuwe neurologische paden
- Loslaten van weerstand
- De signalen van jouw specifieke sensitiviteit leren herkennen, erkennen en daarnaar handelen
- Volledig in Flow komen
Wat is flow?
Een mentale toestand waarin een persoon volledig opgaat in zijn of haar bezigheden. Flow wordt gekenmerkt door op de betreffende acties gerichte energie en activiteit, volledige betrokkenheid daarbij, alsmede het feit dat men de activiteiten succesvol uitvoert. Mensen in staat van Flow kunnen boven hun bekende vermogens uitstijgen en sneller leren en nieuwe inzichten verkrijgen.
Training sensitief leiderschap
Voor wie?
- Voor iedereen die na het volgen van de training ‘In de Zorg voor Jezelf’ op een doelgerichte manier aan de slag wil gaan met het nog effectiever inzetten van zijn of haar sensitiviteit.
- Je wilt je sensitiviteit nu écht volledig gaan omarmen en haar proactief inzetten.
- Je bent bereid je voor de volle 100 procent in te zetten; bent alle drie de trainingsdagen van 09.30-12.30 uur aanwezig en gaat in de tijd tussen de trainingen ook echt aan de slag met het integreren van de geleerde technieken.
Waar & wanneer?
Deze training kan Incompany gegeven worden. Gaat de voorkeur uit naar een externe locatie? Geen probleem, ik denk graag met jullie mee!
Naast de drie trainingsmomenten besteed je zelf circa vijf uur per week aan het verder opstellen, uitwerken en in de praktijk brengen van je POP (persoonlijk ontwikkelplan).
Small Group Training
Mijn trainingen vinden plaats met minimaal vier- en maximaal acht personen. Op deze manier ontstaat er als vanzelf een intieme, veilige setting en is er voldoende ruimte voor persoonlijke aandacht en begeleiding.
Even kennismaken?
Investering:
Investering voor deze eendaagse training is €349,- (ex. btw) per persoon.*
* Restitutie van het cursusgeld bij tussentijdse of te laat gemelde afwezigheid is helaas niet mogelijk. Voor annulering van deelname tot uiterlijk zes weken voor de startdatum wordt 50 euro administratiekosten berekend; bij latere afmelding wordt de cursus volledig doorberekend, tenzij er vervanging gevonden wordt; dan betaal je enkel 50 euro administratiekosten. Gemiste trainingen worden niet verrekend met individuele coachingssessies en/of andere trainingen)
Meer informatie m.b.t tarieven
- Via je werk: tarieven coaching, training en lichaamsgericht werk via je werk zijn exclusief btw. Werkgevers staan vaak positief tegenover coaching en/of trainingen en verbinden dit dan aan een persoonlijk ontwikkelingsplan. Offertes kunnen desgewenst voorafgaand aan het traject worden opgesteld.
- Tarieven coaching, training en lichaamsgericht werk voor ZZP’ers zijn exclusief btw. Je kunt een coachingstraject, sessie of training onder bijvoorbeeld persoonlijke ontwikkelingskosten aftrekken van de bruto omzet (inkomstenbelasting). De btw krijg je weer terug via de omzetbelasting. Informeer hiernaar bij je boekhouder.
