zakelijke training
Head space
Kom meer in je lijf, herontdek je innerlijke kracht en rust. Zodra stress vermindert, ontstaat er vanzelf meer ruimte in je hoofd.
‘Headspace’ is een eendaagse training waarmee je door meer in je lijf te komen minder in je hoofd gaat zitten. De naam van de training zegt het eigenlijk al, Headspace: je krijgt weer ruimte in je hoofd. Het laat je jouw innerlijke kracht en rust, d.m.v. technieken uit de mBraining (her)ontdekken. Alle antwoorden zitten al in je. Je moet ze alleen weer terugvinden. Deze training helpt je daarbij.
wat is mbraining?
mBraining: ‘Een oud en nieuw verhaal ineen’
mBIT staat voor ‘Meerdere Breinen Integratie Technieken’ en mBraining representeert het proces. Het is gebaseerd op eeuwenoude wijsheidstradities in combinatie met de meest recente neurowetenschappelijke onderzoeken naar onze drie belangrijkste neurale netwerken in ons hart, onze hersenen en onze buik. mBraining is het proces dat beschrijft hoe jij je drie neurale netwerken gebruikt en hoe je ze uitlijnt om voor jou het meest optimale resultaat te bereiken.
Resultaat?
Het resultaat is een verbluffend simpele, maar zeer effectieve nieuwe methodiek om in contact te komen met de eigen intuïtie en wijsheid en zodoende kan het je helpen een bewuster, zinvoller en gelukkiger leven te leven. Marvin Oka & Grant Soosalu hebben deze training gemaakt door concepten van NLP te combineren met neurowetenschappelijke onderzoeken, positieve psychologie en cognitieve taalkunde. mBIT staat voor multiple Brain Integration Techniques, een toolbox met technieken om dit te realiseren.
Waarom?
Toepassing van mBraining in je leven heeft veel invloed op jezelf als persoon. Wanneer je neurologische technieken implementeert in je hedendaagse levensstijl merk je dat je sterker in je schoenen staat. Je bent meer in balans en hebt minder last van stress. Je ervaart meer rust in lichaam en geest.
Wat levert de training 'Headspace' op?
- Het reduceren van stress en piekeren
- Inzicht krijgen hoe het brein in je hoofd, hart en buik samenwerken
- Emoties controleren en stress verminderen
- Leren loslaten van beperkende overtuigingen
- Meer rust ervaren
- Interne conflicten leren voorkomen
- Jouw innerlijke kracht (her)ontdekken
- Kennis over hoe de drie breinen werken
- Inzicht in jouw eigen mBraining-proces
- Balans creëren tussen jouw drie breinen
- Leven vanuit wie je werkelijk diep vanbinnen bent
- Je zenuwstelsel leren beïnvloeden
Training headspace
Voor wie?
Voor iedereen die graag meer rust en minder stress wil ervaren. Minder in zijn of haar hoofd wil zitten en meer in contact wil komen met zijn/haar lichaam. Openstaat voor nieuwe dingen en nieuwsgierig is naar hoe de verschillende breinen werken en hoe het mBraining-proces bij zichzelf verloopt.
Waar & wanneer?
Deze eendaagse training kan Incompany gegeven worden. Gaat de voorkeur uit naar een externe locatie? Geen probleem, ik denk graag met jullie mee!
Small Group Training
Het aantal deelnemers voor de training bestaat uit minimaal vier en maximaal acht personen. Ik werk graag met kleine groepen. Dit zorgt voor een intieme sfeer met genoeg ruimte voor persoonlijke aandacht.
Investering:
Investering voor deze eendaagse training is €249,- per persoon.*
* Restitutie van het cursusgeld bij tussentijdse of te laat gemelde afwezigheid is helaas niet mogelijk. Voor annulering van deelname tot uiterlijk zes weken voor de startdatum wordt 50 euro administratiekosten berekend; bij latere afmelding wordt de cursus volledig doorberekend, tenzij er vervanging gevonden wordt; dan betaal je enkel 50 euro administratiekosten. Gemiste trainingen worden niet verrekend met individuele coachingssessies en/of andere trainingen)
Meer informatie m.b.t tarieven
- Via je werk: tarieven coaching, training en lichaamsgericht werk via je werk zijn exclusief btw. Werkgevers staan vaak positief tegenover coaching en/of trainingen en verbinden dit dan aan een persoonlijk ontwikkelingsplan. Offertes kunnen desgewenst voorafgaand aan het traject worden opgesteld.
- Tarieven coaching, training en lichaamsgericht werk voor ZZP’ers zijn exclusief btw. Je kunt een coachingstraject, sessie of training onder bijvoorbeeld persoonlijke ontwikkelingskosten aftrekken van de bruto omzet (inkomstenbelasting). De btw krijg je weer terug via de omzetbelasting. Informeer hiernaar bij je boekhouder.
